健康げんき倶楽部 「お昼休みの健康料理講座」 開講日追加!

みなさん、こんにちは。

健康げんき倶楽部では、6月から「お昼休みの健康料理講座」を開講しています。
この講座は、健康になるための講座を受けてみたいけれど時間的に無理・・・そんな方にお昼休みにご利用いただける健康づくりのための料理講座です。

この度、ご好評につき11月開講日を一日増設することになりました!
当初の予定の10日(木)、24日(木)、29日(火)に加えて、1日(火)も実施します。
※10月の開講日は予定通り27日(木)です。

講師は、新潟県保健衛生センター所属の管理栄養士ですので、食欲の秋でも太らないような料理や食事のポイントをお教えします。
ちなみに先月の講座で作った料理はこちら♪



「夏に疲れた胃腸を回復!夏バテの胃腸にやさしい健康食」がテーマでした♪
*生姜ご飯
*きのこたっぷり鮭のホイル焼き
*ブロッコリーサラダ
*オニオンスープ
*季節のフルーツヨーグルト和え

10月、11月ともにまだお申込み可能です♪
皆様からのお申込みをお待ちしております。
詳しくはこちらをご覧ください。

2016年10月19日 更新

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